曾經，我也是課室角落的那個I人

一個愛說話卻不敢舉手的小孩

小時候的我，很愛說話。在家裡嘰嘰喳喳說個不停，親戚都說我「生錯性別，應該係女仔咁多嘢講」。但一到學校，我就變成另一個人。

課堂上，老師問問題，我明明知道答案，手心卻開始冒汗。「有冇同學想答？」我低下頭，不敢直視老師，心跳快得像要從胸口跳出來。那一刻，我只希望自己變成透明人。

我以為，我只是害羞。

那場讓我手震腳震的演講比賽

直到中五那年，學校舉辦演講比賽。班主任走過來：「你平時口才幾好，不如參加啦？」我硬著頭皮答應了，心想：應該唔難啫，背熟份稿就得啦。

比賽當日，我企在後台，聽到前面嘅同學一個個上台，掌聲如雷。輪到我嗰陣，腳一踏上舞台，世界好像突然靜音了。我望住台下幾百對眼睛，腦袋一片空白。

然後，我發現自己的手在抖，腳也在抖。我低頭望住份稿，那些字好像在跳舞。我開口講第一句，聲音是顫抖的。那三分鐘，是我人生最漫長的三分鐘。

躲在廁所問自己：為什麼會這樣？

落台後，我躲進廁所，望住鏡子入面個自己，面紅耳赤，手心還在冒汗。我問自己：點解我平時咁多嘢講，一上台就咁樣？

那一刻我才明白：口才好，不等於會表達；會表達，也不等於有感染力。而我最大的敵人，不是觀眾，而是我自己的恐懼。

原來恐懼是可以訓練的

後來，我開始研究：點解有些人上台可以咁自信？點解有些人說話可以咁吸引人？我發現，原來上台恐懼是可以訓練的，原來表達力是可以學習的。

我報名參加表達課程、閱讀心理學書籍、甚至去學腹語——不是為了表演，而是想了解「用身體說話」的秘密。每一次小小的突破，都讓我更相信：I人不是注定沉默的。

由中六的內外到9年後第一次領獎

給還在角落的你：我懂，我在這裡

十幾年後的今日，我企在台上，面對幾百人，不再手震腳震。我成為了演講比賽冠軍、專業司儀、表達力培訓師。

但我永遠記得那個躲在廁所、面紅耳赤的自己。所以我知道，每一個I人的恐懼，都是真實的；每一個I人的突破，都是值得被看見的。

如果你也是那個在課室角落、不敢舉手的I人，我想同你講：你不需要變成另一個人，你只需要找到屬於你的表達方式。

而我，會在這裡，陪你一步步走過來。

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