免費表達力文章專欄 | 
​仙見之明

到現在我還是記得第一次上台手抖到拿不穩講稿的感覺。

從前的我，是一個不敢拒絕的人。

「你講話可不可以大聲一點？」這句話，我從小聽到大。

從前的我，最害怕聽到一句話：「你來說幾句。」 有一次部門會議，老闆突然望向我：「你對這個方案有什麼想法？」 我整個人立刻進入警戒狀態——心跳加速、腦袋混亂、臉頰發熱。明明有想法，卻一句都講不出來。最後勉強講了幾句，也講得零零散散，講完整個人只想消失。 我以為只有外向的人才能臨場反應 只要是臨時被點名、沒有草稿、沒有準備，我就會變成這樣。 我以為，只有外向、反應快的人，才能臨場應變。像我這樣習慣想清楚再說的I人，永遠做不到。 直到某次會議，我又被突然點名。 那一刻，我逼自己冷靜下來，在心裡快速問自己「臨場三問」： 第一問：我認同什麼？ 先肯定前面的人說的某個觀點，這一句讓你不會顯得太突兀，也讓自己站穩腳步。 第二問：我想補充什麼？ 不要想太多，就講一個你最想補充的點，一個就夠。 第三問：我最想讓大家記住什麼？ 最後用一句話總結，讓你的發言有頭有尾。 就這樣 簡簡單單三句話 ，我平穩地講完。 講完之後，有人點頭，有人記筆記。 那一刻我突然懂了：臨場發言， 不需要很厲害，只需要很清楚。 現在，突然被點名我也不再慌 後來我把這方法練成本能，不管是會議、活

剛出社會時，我最怕Q&A 😱

那盞舞台燈打下來的時候